Trilhas RJ com vista para o mar: rotas imperdíveis para explorar a natureza carioca

Se tem algo que o Rio de Janeiro sabe fazer como ninguém é misturar paisagem urbana com natureza deslumbrante. As trilhas RJ com vista para o mar são um convite ao ar livre, perfeitas para quem quer explorar a cidade de um jeito mais aventureiro. E o melhor: você nem precisa sair do Rio para viver uma experiência que parece tirada de um filme.

Com o mar como companheiro de jornada e a Mata Atlântica como moldura, essas trilhas são ideais para colocar o corpo em movimento, respirar fundo e recarregar as energias. Prepara a garrafinha, coloca um biquíni da Alto Mar por baixo e vem com a gente!

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1. Trilha do Morro da Urca (Pão de Açúcar)

Essa é pra quem quer uma aventura leve com visual cinematográfico. A trilha começa na Pista Cláudio Coutinho, no bairro da Urca, e leva ao primeiro morro do famoso Pão de Açúcar. São apenas 30 a 40 minutos de subida em meio a vegetação densa, com uma vista deslumbrante da Baía de Guanabara.

Dica: leve câmera ou celular carregado. As fotos lá de cima vão direto pro feed.

2. Trilha da Pedra Bonita

Quer ver o nascer do sol mais inesquecível da sua vida? Então anota essa. A trilha da Pedra Bonita é de dificuldade moderada e dura cerca de 40 minutos. Do topo, você vê a Praia de São Conrado, a Floresta da Tijuca, a Pedra da Gávea e aquele marzão azul lá no fundo.

Ideal para: iniciantes que buscam trilha com visual impactante.

3. Trilha do Costão de Itacoatiara (Niterói)

Ok, não é Rio capital, mas vale cada passo. Em Niterói, a trilha do Costão de Itacoatiara é curta (30 minutos), à beira-mar e com um visual de tirar o fôlego. É importante ir em dias secos e evitar se arriscar nas pedras se estiver molhado.

Dica: vá com um tênis de boa aderência. A subida exige cuidado.

4. Trilha do Morro Dois Irmãos

Essa é clássica! O início é no Vidigal, com acesso por moto-táxi até o topo da comunidade. A caminhada leva cerca de 50 minutos e oferece uma das vistas mais icônicas do Rio, com Leblon, Ipanema e o Arpoador no horizonte.

Momento ideal: fim de tarde, com aquele pôr do sol que colore tudo de dourado.

5. Trilha da Praia do Perigoso (Barra de Guaratiba)

Pra quem curte trilhas que terminam no paraíso. A Praia do Perigoso só é acessível por trilha ou barco, e fica escondida entre morros em Barra de Guaratiba. O caminho leva cerca de 40 minutos, e lá embaixo te espera um pedacinho do paraíso com areia fofa e mar transparente.

Nível: fácil a moderado. Leve água e lanchinho.

FAQ: tudo sobre trilhas com vista pro mar no Rio

Quais são as trilhas mais fáceis com vista para o mar no Rio?

A trilha do Morro da Urca e a do Costão de Itacoatiara são curtinhas e ideais para iniciantes.

Preciso de equipamento especial para essas trilhas?

Não! Um tênis confortável, protetor solar, água e um look leve já são suficientes.

Dá pra fazer essas trilhas sozinha?

Sim, mas o ideal é ir com companhia, especialmente em lugares mais isolados. E sempre avise alguém sobre o trajeto.

Qual trilha tem a melhor vista do mar no Rio?

A do Morro Dois Irmãos é campeã nesse quesito. O visual é de suspirar!

Explore trilhas RJ com estilo: Alto Mar te acompanha

Se você é da tribo das exploradoras solares, sabe que conforto e estilo andam juntos. Por isso, na Alto Mar Store você encontra biquínis, maiôs e looks pensados pra quem vive entre a trilha e o mar. Tecidos leves, modelagens confortáveis e visuais que combinam com a liberdade da natureza.

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