Natureza

Praticar yoga na praia é um convite ao equilíbrio, à serenidade e à conexão com a natureza. Mas para que a experiência seja ainda mais fluida, escolher o horário certo faz toda a diferença. Luz, temperatura, vento e nível de movimentação da praia influenciam diretamente na qualidade da sua prática. Neste artigo, vamos te ajudar […]

O Brasil é um país abençoado por praias incríveis e ilhas encantadoras de norte a sul. De água cristalina a vegetação intocada, cada arquipélago tem seu charme único. Mas quando se fala em destino paradisíaco, Fernando de Noronha costuma ocupar o topo da lista — e não é por acaso. Neste artigo, vamos comparar Noronha

Os oceanos cobrem mais de 70% da superfície do planeta e abrigam uma biodiversidade tão vasta que muitas espécies ainda nem foram descobertas. A fauna marinha é composta por organismos fascinantes, que desempenham um papel essencial no equilíbrio dos ecossistemas e na manutenção da vida na Terra como a conhecemos. Conhecer as espécies que habitam

Viajar sozinha já é, por si só, uma experiência transformadora. Agora, imagine fazer isso em um dos destinos mais paradisíacos e preservados do Brasil? Em Fernando de Noronha, a jornada solo se transforma em uma conexão profunda com a natureza, com o lugar e, principalmente, com você mesma. Neste depoimento inspirador, compartilho como foi a

A praia é um dos ambientes naturais mais amados pelos brasileiros: é onde relaxamos, nos divertimos e nos conectamos com a natureza. No entanto, esse paraíso está cada vez mais ameaçado pelo lixo deixado por turistas, moradores e pela poluição marinha vinda dos oceanos. Participar de ações de limpeza de praias é uma forma direta

O oceano cobre mais de 70% da superfície do planeta e é essencial para a vida na Terra. Ele regula o clima, abriga milhões de espécies e fornece alimento para bilhões de pessoas. No entanto, está sob ameaça. O lixo plástico é um dos principais vilões dessa crise ambiental. Estima-se que mais de 11 milhões

Conexão com a natureza: benefícios reais para a saúde mental e física Você já percebeu como estar na natureza muda instantaneamente o nosso humor? Um passeio na praia, uma trilha no meio do mato ou até um pôr do sol visto da varanda têm o poder de acalmar a mente e renovar o corpo. E

Se tem uma combinação que desperta o espírito aventureiro é viagem + mar! E quando o destino envolve prancha, sal, sol e liberdade, aí sim a emoção é garantida. Se você está pensando em embarcar em uma surf trip feminina, esse guia é seu ponto de partida para encontrar as melhores ondas, planejar com segurança

Se tem algo que o Rio de Janeiro sabe fazer como ninguém é misturar paisagem urbana com natureza deslumbrante. As trilhas RJ com vista para o mar são um convite ao ar livre, perfeitas para quem quer explorar a cidade de um jeito mais aventureiro. E o melhor: você nem precisa sair do Rio para

Quando a brisa do mar encontra a rotina do dia a dia, nasce um estilo que é a cara da liberdade. As t-shirts e regatas com vibe praiana são perfeitas para quem quer vestir conforto, leveza e personalidade sem abrir mão de um toque fashion. Peças simples? Nem pensar! Elas traduzem o espírito solar de