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Desconexão digital: como a praia pode recarregar sua energia

Em um mundo hiperconectado, em que notificações, e-mails e redes sociais dominam o tempo e a atenção, encontrar pausas para respirar virou necessidade. E sabe qual o melhor antídoto para esse excesso? O mar. A desconexão digital na praia é uma forma poderosa de se reconectar com o que importa: o momento presente. Seja em […]

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Yoga na praia: encontre o seu bem-estar em contato com a natureza

Respirar fundo, sentir a brisa do mar, ouvir o som das ondas e alongar o corpo sob o sol: fazer yoga na praia vai muito além de um simples exercício físico. A prática, quando realizada em meio à natureza, promove uma conexão profunda entre corpo, mente e ambiente, trazendo sensações de leveza, paz e equilíbrio

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Fotografia de praia com celular: dicas fáceis pra cliques perfeitos

Nada como um clique na hora certa pra eternizar um dia de sol, mar e boas memórias. Mas você não precisa de uma câmera profissional pra isso: com as dicas certas, seu celular pode render fotos incríveis na praia. E não estamos falando de imagens montadas e cheias de filtro, mas daquelas que capturam de

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Paraty: destino perfeito para amantes de veleiros

Paraty, joia histórica do litoral sul fluminense, é muito mais do que uma cidade colonial encantadora. Para os amantes de navegação e aventuras marítimas, esse destino é um verdadeiro paraíso de águas cristalinas e paisagens deslumbrantes. Com mais de 65 ilhas e um arquipélago incrível, a região se tornou point nacional e internacional para velejadores.

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