Alimentação pós-treino: combinação de sabor, energia e bem-estar Treinar na praia é uma experiência única. O sol, o vento e o som das ondas tornam qualquer atividade física mais prazerosa. Mas, depois de gastar tanta energia correndo na areia, praticando beach tennis, surf ou yoga, o corpo pede um cuidado especial na reposição de nutrientes. […]
Receitas pós-treino na praia: leves, refrescantes e cheias de energia Read More »
Quando a primavera começa a dar as caras, as flores não aparecem apenas nos jardins — elas também invadem a moda praia. Em 2025, os biquínis e maiôs com estampas florais chegam com força total, traduzindo leveza, feminilidade e aquele ar tropical perfeito para quem ama o clima ensolarado. Mais do que uma simples estampa,
Estampas florais na moda praia: a tendência que vem com a primavera Read More »
O surf não tira férias Quando o frio chega, muita gente troca a prancha pelo cobertor. Mas para os surfistas que conhecem o verdadeiro poder do inverno no Sul do Brasil, essa é a época de ouro. Ondas mais consistentes, ventos favoráveis e picos menos lotados fazem dessa estação uma das mais aguardadas para quem
Ondas perfeitas no frio? Veja como aproveitar o surf de inverno no Sul Read More »
A primavera no Brasil é um convite para mergulhar no calor do sol, sentir a brisa do mar e se reconectar com a natureza. É o momento perfeito para planejar aquela viagem especial e explorar destinos litorâneos cheios de vida e cores. Se você busca renovar as energias e viver experiências inesquecíveis, preparamos uma lista
Primavera na praia: 5 destinos no Brasil para renovar as energias na natureza Read More »
A moda praia está passando por uma revolução silenciosa, mas poderosa. Hoje, não basta ter um biquíni bonito: as consumidoras buscam peças que contem histórias, respeitem o planeta e durem por muitos verões. A moda praia sustentável chegou para ficar, unindo estilo, responsabilidade ambiental e inovação. Neste artigo, vamos explorar as principais tendências desse movimento
O surf no Brasil é mais do que um esporte: é um estilo de vida, uma paixão que conecta gerações e uma força que transformou nossa relação com o mar. Das primeiras pranchas improvisadas até o domínio das competições internacionais, o país construiu um legado que vai muito além das ondas. Ícones que fizeram história
O legado do surf no Brasil: história, cultura e ícones do esporte Read More »
O mar não tem tamanho, e o seu estilo também não! A moda praia plus size veio para mostrar que todo corpo é corpo de praia. Mais do que tendências, trata-se de vestir peças que fazem você se sentir confiante, confortável e pronta para curtir cada mergulho, cada risada e cada pôr do sol. Seja
Moda praia plus size: estilo e conforto para todas as curvas Read More »
Se você pensa que biquíni é só para pegar sol e mergulhar no mar, está na hora de repensar. As novas propostas de biquínis versáteis mostram que a moda praia pode (e deve) acompanhar você em diferentes momentos, do nascer ao pôr do sol, e até mesmo fora da areia. Com modelagens inteligentes e tecidos
Guia de biquínis versáteis para usar na praia e além Read More »
Imagine o cenário perfeito: o som das ondas ao fundo, uma fogueira aquecendo a noite, amigos reunidos, música boa tocando e aquele clima mágico que só a praia à noite consegue criar. Um luau é exatamente isso: um momento para celebrar a vida, a amizade e a conexão com a natureza. Mas para garantir que
Tudo que você precisa pra um luau memorável na praia Read More »
Se tem um elemento que nunca sai de moda quando falamos de praia, é a própria essência do mar. E, nos últimos anos, essa essência ganhou forma em acessórios e detalhes artesanais que deixam qualquer look praiano irresistível: as conchas e os búzios. Eles aparecem em biquínis, maiôs, saídas de praia e até em bolsas,
Conchas e búzios no beachwear: tendência que traz o mar pro seu look Read More »
